Aceite de borraja y onagra propiedades

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Aceite de borraja y onagra propiedades

beneficios del aceite de borraja

Se puede envejecer con gracia sin necesidad de acudir a un cirujano plástico. Si cuida todo su cuerpo, incluyendo el uso de los productos adecuados en su piel, puede tener una piel suave y radiante. Dos productos excelentes y totalmente naturales que puede utilizar son los aceites de onagra y borraja.

Cada uno de estos aceites contiene ácido gamma linolénico (GLA), que es un ácido graso omega-6 necesario para la buena salud, muy similar a los ácidos grasos omega-3 de los que se habla con más frecuencia en los medios de comunicación. Su valor medicinal incluye el tratamiento de trastornos de la piel, la reducción de la inflamación y el tratamiento del dolor nervioso.

Para maximizar la eficacia de su uso de los aceites GLA, es necesario abordar sus hábitos nutricionales y modificarlos para promover la buena salud. Esto incluye reducir el alcohol, el azúcar, las grasas hidrogenadas y los productos animales. Una importante defensa corporal contra el envejecimiento prematuro es la PGE1 (eicosanoide prostaglandina E1), y su cuerpo requiere GLA para producirla.

Sin embargo, hay algo más que GLA en cada uno de ellos. [1] Los nativos americanos utilizaban las plantas de onagra para curarse creando una cataplasma y consumían las raíces hervidas, que tienen un sabor similar al de las chirivías. Esta planta resistente tiene racimos de pequeñas flores amarillas y prefiere los espacios abiertos y secos para crecer. Toda la planta, incluidas las semillas, puede consumirse y utilizarse con fines medicinales.

qué es mejor el aceite de borraja o el de onagra

Aceite de onagra: Apoyo a la salud de la mujer 23 de julio de 2019Kehoe Family ChiropracticLiving the Chiropractic LifestyleEl aceite de onagra se extrae de las semillas de la onagra, una planta nativa de América del Norte. El aceite contiene ácido gamma-linolénico (GLA), que es un ácido graso esencial omega-6 que tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas (que alivian el dolor).    Aunque la mayoría de los estadounidenses consumen suficientes ácidos grasos omega-6, el GLA que se encuentra en el aceite de onagra es una forma más saludable de omega-6 debido a las prostaglandinas que contiene.      El aceite de onagra puede tomarse por vía oral o aplicarse por vía tópica cuando sea necesario para obtener muchos beneficios únicos para la salud de las mujeres.

Síndrome premenstrual y menopausia:    El aceite de onagra ayuda a mantener el equilibrio hormonal y se ha comprobado que es eficaz para reducir los calambres menstruales, la hinchazón, la retención de líquidos, la sensibilidad mamaria y la irritabilidad debida a los cambios hormonales durante el ciclo de la mujer.    La investigación también ha descubierto que el aceite es eficaz para reducir la gravedad de los sofocos durante la menopausia.

suplemento de aceite de borraja

El aceite de semillas de borraja es un suplemento nutricional rico en ácidos grasos esenciales que pueden regular el sistema inmunitario del organismo y combatir la inflamación de las articulaciones. Las pruebas disponibles indican que el aceite de semillas de borraja puede mejorar los síntomas de la artritis reumatoide.

El aceite de semillas de borraja se obtiene de las semillas de las plantas de borraja. La borraja es una hierba anual originaria de la región mediterránea pero que se cultiva en otros países, incluido el Reino Unido.  Se puede adquirir sin receta en farmacias y tiendas de productos naturales en forma de cápsulas o aceite embotellado.

El GLA es un ácido graso esencial que es importante para mantener la estructura y el funcionamiento de las células de las articulaciones. El cuerpo lo convierte en sustancias similares a las hormonas, llamadas prostaglandinas, que regulan el sistema inmunitario y combaten la inflamación de las articulaciones. El GLA también podría suprimir las respuestas inflamatorias actuando directamente sobre algunas células inflamatorias.

No parece que se hayan realizado estudios para evaluar la seguridad del aceite de semillas de borraja en personas con artritis y afecciones relacionadas, pero los estudios sobre otros aceites ricos en GLA sugieren que son relativamente seguros y sin efectos secundarios graves.

beneficios del aceite de lino y borraja

Para nuestro suplemento de onagra y borraja elegimos aceite de semillas prensado en frío de cultivo ecológico controlado, lo que convierte a nuestro suplemento en el único vegano y ecológico del mercado. Las propiedades de estos dos aceites se atribuyen a su perfil único de fitonutrientes, incluyendo una concentración increíblemente alta de GLA (ácido gamma linoleico). El GLA pertenece al grupo de ácidos grasos esenciales omega-6 que el cuerpo humano no puede producir por sí mismo.

Desempeñan un papel fundamental en varias funciones vitales, como proporcionar estructura a las membranas celulares. Para nuestro producto, hemos combinado aceites de onagra y borraja de alta calidad que están estandarizados al 10,5% de GLA y al 20,5% de GLA, respectivamente. Las cápsulas de gelatina blanda de onagra y borraja suelen estar hechas con gelatina de origen animal y tienden a gotear con facilidad. Nosotros utilizamos GreenCaps veganas que no contienen gelatina, rellenos químicos ni agentes de liberación. Estas innovadoras cápsulas son increíblemente estables y a prueba de fugas, por lo que garantizan un producto seguro y limpio.

La onagra (Oenothera biennis) y la borraja (Borrago officinalis) son plantas medicinales muy utilizadas en todo el mundo. La fitoterapia tradicional consideraba que la onagra y la borraja eran plantas con acciones antiinflamatorias y beneficiosas para la piel. Los remedios fitoterapéuticos se preparaban a partir de las hojas, las flores y la corteza de la raíz. Hoy en día, el principal uso de la onagra es en forma de aceite.