Como ayudar a una persona adicta a las drogas

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Como ayudar a una persona adicta a las drogas

desencadenantes y antojos (parte 1): ¿qué es la adicción?

El consumo de drogas y alcohol no está necesariamente relacionado con la frecuencia -o la cantidad- con que una persona consume drogas, sino con el impacto que su consumo tiene en su vida. El consumo de drogas o alcohol puede convertirse en un problema cuando empieza a afectar al juicio, las relaciones o la salud y el bienestar general de una persona. Puede hacer que descuide otras responsabilidades como la escuela, el trabajo o la familia.

También es importante saber que las personas pueden experimentar síntomas similares a los mencionados anteriormente pero por razones que no están relacionadas con el consumo de drogas. Esto es especialmente cierto en el caso de los jóvenes que se enfrentan a los retos de la adolescencia.

Es normal estar ansioso por abordar el tema de las drogas o el alcohol. La preparación es fundamental. Considera la posibilidad de pedir consejo a un profesional sobre cómo hablar con los seres queridos sobre el consumo de drogas (véase «Recursos y apoyo», más adelante).

Es importante ganarse y mantener la confianza de la persona. No revises sus objetos personales ni accedas a la información privada de sus redes sociales. Pueden sentirse amenazados, lo que puede hacer que sean menos propensos a buscar apoyo.

adicción al alcohol/drogas, tratamiento y recuperación

El abuso de drogas puede ser una experiencia dolorosa, tanto para la persona que tiene el problema como para la familia y los amigos, que pueden sentirse impotentes ante la enfermedad. Pero hay cosas que puede hacer si sabe o sospecha que alguien cercano a usted tiene un problema de drogas.

Algunas drogas pueden cambiar la estructura y el funcionamiento interno del cerebro. Con su uso repetido, afectan al autocontrol de la persona e interfieren en la capacidad de resistir el impulso de tomar la droga. No ser capaz de dejar de tomar una droga aunque se sepa que es perjudicial es el sello de la adicción.

Las personas son especialmente vulnerables al consumo de drogas cuando atraviesan grandes transiciones vitales. En el caso de los adultos, esto puede significar durante un divorcio o después de perder un trabajo. En el caso de los niños y los adolescentes, esto puede significar un cambio de colegio u otros cambios importantes en sus vidas.

Los años de la adolescencia son un momento crítico para prevenir el consumo de drogas. Probar las drogas en la adolescencia aumenta las posibilidades de desarrollar trastornos por consumo de sustancias. Cuanto más temprana sea la edad del primer consumo, mayor será el riesgo de adicción posterior. Pero la adicción también afecta a los adultos. Los adultos corren un mayor riesgo de adicción cuando recurren a medicamentos analgésicos recetados después de una intervención quirúrgica o debido a un problema de dolor crónico. Las personas con antecedentes de adicción deben tener especial cuidado con los analgésicos opiáceos y asegurarse de informar a sus médicos sobre el consumo de drogas en el pasado.

cualquiera puede volverse adicto a las drogas

Intenta mantener la mente abierta y recuerda que, con la ayuda y el apoyo adecuados, la mayoría de las personas superan su consumo antes de que se produzcan daños graves. Además, aunque les ofrezcas apoyo, es posible que no cambien su comportamiento.

Algunas personas consumen drogas para escapar de los sentimientos difíciles que les cuesta afrontar. Pueden estar deprimidos, ansiosos o inseguros, y pueden pensar que las drogas les están ayudando, cuando en realidad están empeorando las cosas. Si crees que este es el caso, habla con calma con tu amigo y busca formas de ayudarle a pensar por qué está consumiendo drogas y cómo puede arreglárselas sin ellas. Si es necesario, sugiérele que busque ayuda profesional.

Cómo hablar con tu amigo sobre su consumo de drogasLas drogas pueden ser un tema difícil de tratar, especialmente si crees que tu amigo tiene un problema. No hay una forma correcta o incorrecta de hablar de las drogas, pero hay algunas pautas generales que puedes seguir para facilitar las cosas.

Preocuparse por el consumo de drogas de un amigo es estresante, y la forma en que decidas afrontarlo depende de ti. Puedes intentar ayudar a tu amigo, puedes decidir aguantar y no decir mucho, o puedes decidir dar un paso atrás y no ofrecer mucho apoyo.

podcast: adicción y abuso de drogas (con el dr. keiran kennedy)

Infórmate sobre las adicciones. Entienda el proceso de la enfermedad del adicto. Encuentre información sobre cómo afecta a la familia y a los amigos. El conocimiento es poder y puede ayudarte a entender mejor a ti mismo y a tu ser querido. Hay muchos recursos para encontrar esta información: SAMHSA.gov (Substance Abuse Mental Health Services Administration) tiene todo tipo de recursos educativos e informativos. La biblioteca pública e Internet tienen una enorme cantidad de información sobre educación, grupos, apoyo, tratamiento, etc.

Cuando se tiene un ser querido con un problema de adicción, esto puede crear una gran cantidad de dificultades en su vida. Hay grupos que pueden ayudarle a aprender a sobrellevar la situación, proporcionarle recursos y ayudar al adicto, entre otras cosas:

Puede ser útil recibir asesoramiento individual para ayudarse a sí mismo. El asesoramiento no es sólo para el adicto. Cuanto más sepas manejar, mejor podrás ayudar a tu ser querido. Hay una variedad de recursos para encontrar consejeros. Su empresa puede tener un Programa de Asistencia al Empleado o su seguro médico puede tener prestaciones de salud mental a las que puede acceder. Habla con alguien de confianza para encontrar los recursos que necesitas y haz una búsqueda de recursos en tu zona.