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Cuando se acaba el amor psicologia

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Cuando se acaba el amor psicologia

la verdadera psicología del amor hoy

Linda Carroll es una terapeuta matrimonial y familiar licenciada y coach de vida certificada que actualmente vive en Oregón. Obtuvo un máster en asesoramiento en la Universidad Estatal de Oregón y ha practicado la psicoterapia desde 1981.

Las cinco etapas de una relación son la fusión, la duda y la negación, la desilusión, la decisión y el amor sincero. Todas las relaciones pasan por estas cinco etapas, aunque no sólo una vez. Piensa en estas etapas no como peldaños hacia un resultado final, sino como una serie de estaciones por las que nos movemos en un ciclo eterno.

A menudo pensamos que todas las relaciones íntimas progresan de forma fiable desde el encuentro inicial hasta el enamoramiento vertiginoso, pasando por una serie de pequeñas pruebas y tribulaciones y, finalmente, hasta un estado dichoso de felicidad para siempre. Es una narración satisfactoria que vemos continuamente en el cine, la televisión y la música. En realidad, el amor es un viaje sin destino final. No debemos esperar que, en algún momento de nuestra relación, miremos hacia atrás y veamos los obstáculos que hemos superado y digamos: «¡Bueno, ya está! ¡Ya estamos aquí! Lo hemos conseguido!» Porque más allá de donde estés ahora, te espera otro obstáculo.

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Como todo aquello en lo que merece la pena participar, las relaciones -por muy perfectas que parezcan- tienen su parte de altibajos. Todos hemos vivido momentos difíciles con nuestros seres queridos, y en las relaciones sanas, las discusiones ocasionales no suelen ser motivo de preocupación. Sin embargo, en algún momento, puedes enfrentarte a un sentimiento de duda difícil de ignorar. Sientes que has perdido la conexión o que un acontecimiento difícil ha dañado tu confianza. Entonces, ¿cómo saber si la relación ha terminado? Es conveniente que analices con detenimiento la conexión con tu pareja.

Analizar los momentos buenos y malos puede ayudar a determinar si merece la pena superar los problemas o, en algunos casos, si es el momento de separarse. Incluso cuando todavía os preocupáis el uno por el otro, seguir juntos puede no ser la mejor opción para ninguno de los dos.

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Puede que aún no te des cuenta, pero estás rodeado de amor. Cuando te despiertas por la mañana, lo primero que probablemente veas son los ojos y las sonrisas de tu familia mientras te saludan por la mañana.

Mientras estás detenido en un semáforo, miras por la ventana y ves a una pareja de mediana edad compartiendo el desayuno en la cafetería de enfrente. Te giras para mirar el coche de al lado y ves a una madre limpiando suavemente una mota de polvo de la cara de su hija.

De repente, el gigantesco cartel publicitario de la fachada de un edificio te llama la atención y sonríes al leer la inspiradora cita de amor que parpadea en él. Cuando el semáforo se pone en verde, sigue conduciendo, sonriendo y sintiéndose ligera y maravillosa.

El amor está en todas partes. Desgraciadamente, no todo el mundo reconoce este hecho, y eso se debe principalmente a que no comprenden del todo lo que es el amor. El amor, para algunas personas, es esa emoción compartida entre dos individuos, que implica una profunda conexión e intimidad. Cuando escuchan la palabra, piensan inmediatamente en «romance». También lo equiparan con el afecto que uno siente por un familiar o pariente de sangre, o por un amigo al que quiere.

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¿Puede una persona amar a más de una persona al mismo tiempo? «Al mismo tiempo» parece ser el calificativo importante, ya que no hay duda de que muchas personas pueden amar a más de una persona románticamente en diferentes momentos. En general, aceptamos sin rechistar que se puede pasar de un amor pasado a un amor futuro en caso de que la relación amorosa pasada termine (divorcio, muerte del cónyuge, ruptura de una relación de pareja o de un romance de juventud). Algunos viudos o viudas nunca buscan o encuentran otro amor debido a algún sentimiento de devoción por su pareja fallecida, algún sentimiento de plenitud ya alcanzada que no debe ser alterada y posiblemente empañada de alguna manera por una relación que resulte no ser tan buena, algún sentimiento de inutilidad de empezar de nuevo con una nueva pareja, o algún miedo a ello. Estas personas pueden ser incapaces de amar a más de una persona, pero la mayoría de las personas parecen capaces, en diferentes momentos de su vida, de involucrarse en una nueva relación amorosa cuando la anterior ha terminado.

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